Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 69,51g | Białk: 100,15g | Węglo: 191,25g.
Śniadanie: Джинн Семечки Солнечный Великан , Миндаль Миндаль, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Малина, Овсяная Каша на Воде, Финики, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Магнит Банан. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Самбери Хлеб Заливной, Куриное Филе на Пару, Pretto Сыр Рикотта, Рис Вареный. Obiad: Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|