Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 26,74g | Białk: 83,16g | Węglo: 86,44g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Тыквой Оля, Кофе Латте Оля. Lunch: Щи с Курицей, Царка Биойогурт 6%. Obiad: Суфле из Куриной Грудки Оля, Соевый Соус, Царка Биойогурт 6%, Салат Овощной Фитнес. Przekąski/Inne: Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|