Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 16,60g | Białk: 50,30g | Węglo: 124,99g.
Śniadanie: Груша, Корица, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Obiad: Жвачка, Smart Formula Горький Шоколад с Манго. Przekąski/Inne: Торт "Еда Ангелов", Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Груша. więcej...
|
|
1321 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|