Dziennik alohaerba92, 01 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
74,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2004 kcal Tłusz: 78,65g | Białk: 124,91g | Węglo: 193,87g.   Śniadanie: Latte Zymil senza Lattosio MIO, Uova Smart MIO, Ultra Fine Oats Chocolate Bulkpowders MIO, Banana MIO. Lunch: Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Nutella Ferrero MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. więcej...
1708 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.