Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3024 kcal
|
Tłusz: 100,97g | Białk: 139,72g | Węglo: 289,54g.
Śniadanie: Pizza de Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Lunch: Contra-filé Grelhado, Pão Francês, Tio João Arroz Integral Cozido, Contra-filé Grelhado, Pão Francês, Perdigão Linguiça Fina, Brahma Cerveja. Obiad: Doce de Leite Tatitania, Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa, Maçãs Fuji. Przekąski/Inne: Mabel Rosquinha de Coco, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|