Dziennik Mahlika, 01 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
70,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1501 kcal Tłusz: 82,85g | Białk: 87,45g | Węglo: 106,30g.   Śniadanie: Philadelphia Regular Cream Cheese, United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Wickbold Pão Integral, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Lunch: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, First Watch Mushroom & Cheese Omelet. Obiad: Marie Callender's Chicken & Bacon Shepherd’s Pie. Przekąski/Inne: Dofino Havarti Snack Cheese, United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Driscoll's Organic Strawberries, Wonderworks Keto Friendly Cereal Chocolate. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mahlika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.