Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tammy Alves
Dziennik
01 maj 22
Dziennik Tammy Alves, 01 maj 22
Profil Tammy Alves
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
102 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
32 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 maja 2022:
445 kcal
Tłusz: 15,39g | Białk: 14,28g | Węglo: 63,95g.
Śniadanie:
Iogurte Natural.
Lunch:
Batido.
więcej...
2731 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tammy Alves
Zobacz Pełną Historię