Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Christiana
Dziennik
20 lip 14
Dziennik Christiana, 20 lip 14
Profil Christiana
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2014
90,7 kg
Do tej pory straciłeś:
2,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
34,0 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
This is not the first time I've done this challenge but it helped me a lot before so I thought I would try it again with a few changes.
20 lip 14 przez użytkownika:
Christiana
I believe in you I know you can do it if you put your mind to it. I just wish your schedule was not so crazy. If you can at least try to commit 25minutes a day you can do the 30 day shred with me! It's really helped me and it goes my really fast, and you will be covered in sweat. It would be a good start of your day like it is for me!!
24 lip 14 przez użytkownika:
shorttie115
Thanks shorttie. Im just finishing creating me a workout space in the garage just missing a few things. I should have it ready to go tomorrow. If I like working out there I was think of getting Turbofire. I compared Turbofire, insanity and P90x and in think that is what I would like to try.
26 lip 14 przez użytkownika:
Christiana
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Christiana
Zobacz Pełną Historię