Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 53,66g | Białk: 101,92g | Węglo: 139,28g.
Śniadanie: Ritter Sport Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Банан, Гринагро Сметана 10%, Утро Родины Творог 9%. Lunch: Яблоки Гала, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Гринагро Сметана 10%, Помидор Сливка, 4 Сезона Грибное Ассорти, Куриные Грудки (Жареные), Креветки. Obiad: Груша, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Магнит Банан, Гринагро Сметана 10%, Утро Родины Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|