Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
44,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 31,32g | Białk: 26,66g | Węglo: 133,67g.
Śniadanie: Сушеные Яблоки, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью. Obiad: Салат из Крабовых Палочек. Przekąski/Inne: Оладьи, Сушеные Яблоки, Оладьи. więcej...
|
|
1260 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 4 minut, Piesze Wycieczki - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 11 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|