Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 58,06g | Białk: 90,78g | Węglo: 85,51g.
Śniadanie: Сырники Обезжиренные 151 Ккал, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Вкуснотеево Сметана 10%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Останкино Сосиска Папа Может, Скалка Пирог с Маком. Obiad: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Крабовый со Сметаной и без Яйца 306 Кукуруза 217 Крабовые Палочки 550 г Пекинская Капуста 100 г Огурец 140 г Сметана 10% =50 Ккал , Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|