Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2465 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 62,17g | Węglo: 251,06g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Яйцо, Кофе Эспрессо. Lunch: Global Village Хрен Столовый, Востряково Сало Белорусское, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Борщ. Obiad: Увелка Крупа Ячневая, Куриные Голени с Кожей, Махеевъ Кетчуп Чили, Соус шаурма, Капустный салат. Przekąski/Inne: АО "Жигулевское Пиво" Пиво Фон Вокано Светлое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|