Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 41,69g | Białk: 105,41g | Węglo: 155,88g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Mirtilli , Conad Fette Biscottate Integrali, Selex Latte Intero Uht. Lunch: Pane Integrale, Bonduelle Piselli e Carote, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Riso. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Delicatesse Reale Di Vitello Arrosto, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Muller Mousse Proteica. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|