Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2924 kcal
|
Tłusz: 107,67g | Białk: 161,00g | Węglo: 280,63g.
Śniadanie: Твой Дом Торт Киевский , Ашан Финики , Ашан Помидор, Савушкин Продукт Брынза, ВкусВилл Картофель Отварной, Первый Вкус Молоко 2,5%, Окей Перец Красный, Перекресток Авокадо, Myprotein Omega 3, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Окское Яйцо Отборное, Ашан Огурец, Городецкий Хлеб Хлеб Овсяный. Lunch: Первый Вкус Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Курага, Голден Яблоко. Obiad: Вьетконг Манго Сушеное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Myprotein Impact Whey Protein, Первый Вкус Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Valio Сыр Российский, Strongbow Сидр Сухой. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|