Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 109,07g | Białk: 120,57g | Węglo: 93,98g.
Śniadanie: Вологодское Льняное Масло , Веселый Молочник Сметана 15%, Real Сырники Классические. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины. Obiad: Желтая Бочка Квас. Przekąski/Inne: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|