Dziennik Mch Legroux, 02 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
45,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

793 kcal Tłusz: 28,22g | Białk: 56,47g | Węglo: 70,31g.   Śniadanie: Daco Bello Formule Tonus, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Pommes Pink Lady, Comté, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, Sacrebleu Dos de Lieu Noir, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Concombre (Pelé), Galbani Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Tonus, Sojasun Yaourt Cerises, Bjorg Galettes de Maïs, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Langue de Bœuf, Carottes Cuites, Asperge, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Tisane. więcej...
1101 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mch Legroux


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.