Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 31,81g | Białk: 83,07g | Węglo: 200,15g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Prisma Томат Розовый, Ермолино Творог 2%, Самокат Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Свежее Завтра Молоко 2,5%, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп. Lunch: Суши Шоп Мини Ролл с Лососем, Суши Шоп Мисо Суп. Obiad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свекла с грибами, Корюшка Жареная, Квашеная Капуста, Волковская Пивоварня Бланш Де Мазай, Волковская Пивоварня IPA, Волковская Пивоварня Солнце не Обижается на Светлячка. Przekąski/Inne: Абрико Сироп Малина, Etlon Латте на Кокосовом Молоке. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valerymaslova1809
|