Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 29,59g | Białk: 60,15g | Węglo: 208,29g.
Śniadanie: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Lunch: 東洋水産 茶そば. Obiad: サラダ, ファミリーマート ベトナム風生春巻スイートチリソース, 白米. Przekąski/Inne: オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, コストコ ピーチ&チェリータルト. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|