Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 65,42g | Białk: 76,56g | Węglo: 169,57g.
Śniadanie: Green Сыр Герцог с Пажитником, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Поставы Городок Молоко 1,6%, Поставы Городок Молоко 1,6%, Gusto Пшено Шлифованное, Мока Смородина Черная, Hortex Вишня Замороженная. Lunch: Братвурст Германская Свиная Сосиска, Кускус (Вареный). Obiad: Сыр Синий или Рокфор, Кальмары (Вареные или на Пару), АВС Горчица Боярская, Поставы Городок Сметана 15%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Вьетконг Манго Сушёное , Апельсин. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shinshilla76767
|