Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2014
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2180 kcal
|
Tłusz: 60,97g | Białk: 223,97g | Węglo: 181,24g.
Śniadanie: Манго, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Льняное Масло, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Активия Йогурт Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Миндаль, Грецкие Орехи, Омлет без Масла и Молока, Омлет без Масла без Желтка без Молока. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|