Dziennik Анастасияkitten, 02 maj 22

Ленивая лазанья с творогом.
Рецепт
Творог Простоквашено 5% 200грамм
Сметана Агрокомплекс 15% 3 ст.л.
Яйцо С0 2шт
Сахар или заменитель у меня сахар 3ст.л
Лаваш без дрожжевой 1шт
Ваниль пакетик
Миндальные лепестки щепотка
В духовку на 180 градусов 25 минут

69,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1986 kcal

Tłusz: 63,37g | Białk: 148,33g | Węglo: 187,71g.   Śniadanie: Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Творожная Запеканка, Greenfield Зеленый Чай, Бургер Кинг Бургер. Obiad: Творожная Запеканка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Nesquik Какао, Nesquik Какао на Молоке. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка, Nesquik Какао на Молоке. więcej...