Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 57,50g | Białk: 130,31g | Węglo: 46,00g.
Śniadanie: Ybarra Масло Оливковое, Простоквашино Творог 2%, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Помидоры, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Obiad: Алтай Сыр Горный 50% , Рококо Филе Бедра. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|