Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
43,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 44,04g | Białk: 119,40g | Węglo: 120,10g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Фисташковый, Кофе (из Молотых Зерен), La Paulina Сыр Чеддер 48%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Чай с Лимоном, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль Миндаль, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Картофель Фри, Горожанка Лепешка с Сыром, I Need Döner Донер с Говядиной в Лаваше, Чечевичный Суп. Obiad: Яичный Белок, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Красное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|