Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
387 kcal
|
Tłusz: 12,79g | Białk: 35,93g | Węglo: 32,63g.
Śniadanie: Батон с Маслом, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Гороховая Каша, Вареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Свекла Вареная, Морковь, Петрушка, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Лента Отруби Пшеничные, Честное Коровье Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.rafailovna1989
|