Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 62,38g | Białk: 137,06g | Węglo: 203,49g.
Śniadanie: Nocciole, Latteria Latte senza Lattosio, Belbake Uvetta, Banana, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Salame Secco o Duro, Pomodori, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine, Melanzana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: EuroCompany Chocorilla, Campo Largo Passata di Pomodoro, As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato , La Molisana Spaghetti Integrali . Przekąski/Inne: Mela, Milbona Yogurt Proteico. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|