Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 131,98g | Węglo: 71,47g.
Śniadanie: Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Traci 3,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_voice
|