Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 82,38g | Białk: 123,49g | Węglo: 74,62g.
Śniadanie: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Зеленый Чай с Молоком, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски». Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , ЭГО Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|