Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 45,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 77,93g | Białk: 86,07g | Węglo: 77,01g.
Śniadanie: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Маркет Перекресток Кешью, Маркет Перекресток Миндаль Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Голубика, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Лента Майонез Оливковый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Выборжец Томаты Сливовидные, Красная Цена Горчица Острая, Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Przekąski/Inne: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|