Dziennik giuliaasolano_, 03 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
62 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

858 kcal Tłusz: 36,73g | Białk: 43,87g | Węglo: 85,83g.   Śniadanie: Cappuccino, Tè (Infuso), Oro Saiwa Biscotti, Conad Dolcificante Ipocalorico. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Piselli (Surgelati), Fragole, Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Obiad: Gallette di Mais, Lattuga a Foglia Verde, Delizie del Sole Fagiolini Surgelati , Coscia di Pollo, Petto di Pollo. więcej...
1510 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi giuliaasolano_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.