Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5059 kcal
|
Tłusz: 91,59g | Białk: 250,48g | Węglo: 775,91g.
Śniadanie: Noci, Uovo, Myprotein Omega 3, Novi Nero Nero 99%, Myprotein Proteine Cioccolato MIE. Lunch: Smart Tonno al Naturale, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Smart Riso Basmati, Fiorentini Fiocchi d'avena. Obiad: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino di Ferro Polenta Istantanea. Przekąski/Inne: Eridania Zucchero, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Myprotein Proteine Cioccolato MIE. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ayeyebrazorv
|