Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 87,59g | Białk: 45,32g | Węglo: 9,55g.
Śniadanie: Оливки, Кокосовое Масло, Свиная Сосиска (Копченая), Козий Сыр (Мягкий), Яйцо. Obiad: Ekici Tereyağı, Bizim Vatan Közlenmiş Patlıcan, Maret Et Döner. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|