Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 59,45g | Białk: 106,08g | Węglo: 160,66g.
Śniadanie: Данон Йогурт 1,5%, Effort Батончик Неглазированный Черника со Вкусом Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Мираторг Вишня без Косточки, Мираторг Клубника, Dessert Lab Конфеты Трюфели , Ого Отруби Ржаные, Активия Йогурт Натуральный. Obiad: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Картошка Вареная, Orion Чокопай, Пава Пава Филе Нежное из Индейки . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|