Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 87,65g | Białk: 162,31g | Węglo: 72,63g.
Śniadanie: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Творог 5%, Лента Сыр Витязь 50%, 365 Дней Лаваш Армянский. Lunch: Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Тыквенные Семечки, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Obiad: Вареное Яйцо, Горбуша. Przekąski/Inne: Orion Чокопай. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|