Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 63,91g | Białk: 179,04g | Węglo: 247,08g.
Śniadanie: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Ашан Сыр Российский 50%, Арахис. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Изолят Протеин. Przekąski/Inne: Перекресток Булочка Пшеничная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|