Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 38,3 kg.
Wciąż do stracenia: 47,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 46,77g | Białk: 91,81g | Węglo: 52,09g.
Śniadanie: ВкусВилл Манго, Говядина Постная. Lunch: ВкусВилл Сулугуни Палочки, Говядина Постная. Obiad: Пятерочка Слойка с Сосиской , Манго, Говядина Постная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|