Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 74,83g | Białk: 139,74g | Węglo: 119,85g.
Śniadanie: Яичница, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Вареное Яйцо, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Творог 5%. Obiad: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi businka1909
|