Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 31,37g | Białk: 119,41g | Węglo: 187,35g.
Śniadanie: Milbona Skyr Mirtillo, Galbusera Belle Buone Snack Fichi Nocciole Semi Zucca. Lunch: Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Knorr Zuppa di Fagioli. Obiad: Molino Rossetto Semi di Girasole , Nuova Terra Semi di Sesamo, Cipolle Rosse, Salumeo Sticks di Speck , Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Molino Spadoni Farina di Ceci, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Milbona Skyr Mirtillo, Mele, Caffè Zuccherato, Boschetti Mousse di Mela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Quando sostegno ❤️ grazie
04 maj 22 przez użytkownika: marì82
|
che potrei dirti a parte prego 🎶
04 maj 22 przez użytkownika: Forrest73
|
04 maj 22 przez użytkownika: marì82
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|