Dziennik Bettinchen80, 04 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
75,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2088 kcal Tłusz: 65,51g | Białk: 65,33g | Węglo: 176,11g.   Śniadanie: Kiwi, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Spitzpaprika, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Arla Buko Pikante Kräuter Balance, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Athletic Greens Superfood Cocktail, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker. Lunch: Blumenkohlsalat, Feneberg Kartoffel-Gurken-Salat, Jütro Rahmgemüse Gourmet. Obiad: Roter Tafelwein, Wagner Steinofen Diavolo, Wagner Flammkuchen. Przekąski/Inne: Haribo Mini Color-Rado. więcej...
2454 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bettinchen80


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.