Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 49,49g | Białk: 56,47g | Węglo: 62,18g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Волков Соус Песто, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Помидоры, Хорошее Дело Сердце Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Вареное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный. Przekąski/Inne: FitnesShock Протеиновый Маффин Банан и Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DustyCo0kie
|