Dziennik yleger39, 04 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
56 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2976 kcal Tłusz: 150,40g | Białk: 100,34g | Węglo: 312,98g.   Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Pain Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Haricots Verts, Patate Douce, Steak de Cheval, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Les 300 & Bio Crème au Chocolat, Saint Azay Chorizo Espagnol Doux. więcej...
336 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.