Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 84,00g | Białk: 111,96g | Węglo: 210,77g.
Śniadanie: Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Primo Sale, Ananas, Uva, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo , Saclà Orzo con Verdure, Milbona Fiocchi di Latte. Obiad: Maionese, San Carlo 1936 Antica Ricetta, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Spinaci e Piante Aromatiche, Torta allo Yogurt, Porto. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|