Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 78,10g | Białk: 123,99g | Węglo: 127,92g.
Śniadanie: Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Frittata di Zucchine, Besciamella, Cavolfiore, Spaghetti Aglio e Olio. Obiad: Mozzarella, Biscotto, Trota al Forno o alla Griglia. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|