Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 22,88g | Białk: 46,82g | Węglo: 72,58g.
Śniadanie: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. Lunch: Pick n Pay Shaved Chargrilled Turkey, Woolworths Rainbow Slaw, Tzatziki, Hummus, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Truly Good Vegetable Wraps. Obiad: McCain Country Crop, I&J Hake Medallions. Przekąski/Inne: Diet Soda, Amajoya Sugar Free Butterscotch Candy, Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Mozzarella Cheese, Bakers Provita Multigrain Rice Cakes. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarleneMuller
|