Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 68,79g | Białk: 63,46g | Węglo: 304,10g.
Śniadanie: Growth Supplements 80% Whey Protein, Açúcar, Activia Ameixa. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Obiad: Antarctica Guaraná (Copo), Pipoca com Manteiga (em Óleo). Przekąski/Inne: Crioulo Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast, Red Bull Energético Frutas Tropicais, Banana, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nescau Nescau Cereal. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daangela_lucas
|