Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 81,34g | Białk: 154,40g | Węglo: 154,12g.
Śniadanie: New Millen Whey Protein Zero Lactose, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Lunch: Bom Sabor Azeite de Oliva, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Tomates, Ovo. Przekąski/Inne: Abacate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi talita.souzza
|