Dziennik Сергей Danetto, 04 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
113,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1527 kcal Tłusz: 74,32g | Białk: 85,55g | Węglo: 130,24g.   Śniadanie: ВкусВилл Кисель из Красной Смородины, Гречка Отварная, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной, Кофе. Lunch: Суп с Фрикадельками, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Nescafe Dolce Gusto Американо, Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
672 kcal Ćwiczenie: Тренажёр - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Сергей Danetto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.