Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 75,82g | Białk: 157,12g | Węglo: 192,39g.
Śniadanie: Mutant Iso Surge, Natrol Omega-3 Fish Oil, Жареное Яйцо. Lunch: Кировский Коржик Молочный, Куриная Грудка Вареная, Ситниковское Молоко 3,2%, Увелка Гречка . Obiad: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное, Микоян Колбаса Куриная, Афанасий Ломтики из Мяса Курицы, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|