Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
776 kcal
|
Tłusz: 25,60g | Białk: 91,96g | Węglo: 42,20g.
Śniadanie: Мандарин, Омлет с Молоком, Botanica Зелень Подсолнечника, Салат Айсберг, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Пава Пава Филе Нежное из Индейки . Lunch: Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки , ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Межениновская Птицефабрика Жульен с Грибами, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Белые Росы Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|