Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 41,11g | Białk: 134,91g | Węglo: 137,17g.
Śniadanie: Овсяно-блин, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Наша Птичка Куриное Филе, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Магнит Яблоки Новый Урожай, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|