Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 77,17g | Węglo: 94,85g.
Śniadanie: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Изюм, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Красная Цена Изюм, Жареная или Запеченная Курица, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Альпен Гольд Макс Фан, Огурец (с Кожурой), Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Вкуснотеево Сметана 10%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|